らっきょうのお話

ブログ内検索

最新CM

バーコード

プロフィール

ＨＮ：

らっきょう博士

性別：

女性

職業：

らっきょうアドバイザー

趣味：

らっきょうの料理、漬け方、等の研究。

P R

らっきょうのお話

らっきょうのお話。らっきょうについての豆知識、らっきょうの効能、らっきょうの漬け方、らっきょうの料理、等…いろいろらっきょうについて書いていきたいと思います！

[1] [2] [3] [4] [5] [6]

2024/05/14 (Tue)

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2010/06/25 (Fri)

胃とらっきょうの関係

らっきょうの持つ胃腸の働きを高めて胃もたれを解消する働きは、消化のよい鶏肉を食べ合わせることで、腹痛や下痢の予防に有効に働きます。

また、らっきょうの中には胃腸の働きを助け、腹痛や下痢の症状を止める作用もあります。

生のらっきょうをお粥に入れて炊くなどすると、下痢によく効くともいわれていますが、緊張した筋肉を和らげ、胃の粘膜を丈夫にし、胃腸の働きが促進されて消化吸収活動が活発になると同時に、腹痛や下痢が止まってきます。

また、らっきょうの血液浄化作用は、大豆に含まれるコレステロールを洗い流す働きのあるサポニンや、レシチンを含有する味噌と一緒に取ることで、効果は倍増し、動脈硬化や心筋梗塞などの予防も期待できます。

らっきょう

[0回]