らっきょうのお話 忍者ブログ

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らっきょう博士
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女性
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らっきょうアドバイザー
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らっきょうの料理、漬け方、等の研究。
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らっきょうのお話。らっきょうについての豆知識、らっきょうの効能、らっきょうの漬け方、らっきょうの料理、等…いろいろらっきょうについて書いていきたいと思います!
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2024/11/23 (Sat)
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2010/06/29 (Tue)

らっきょうの効果は寝つきが悪い、熟睡できない、朝早く目覚めてしまう、すぐ目覚めてしまうなどの、いわゆる不眠症を訴える人に良いと言われています。

らっきょうの独特の辛みに特効があり、辛みの成分である硫化アリルの働きで神経を刺激し、消化液の分泌を促し、血液の循環も良くしてくれます。

血液の循環が良くなると心身のバランスも取れ、精神もしだいに安定しますので、らっきょうの漬物を毎日2~3個食べるようにすると、頑固な不眠症も自然に解消されます。

不眠症にお悩みの方、ちょっとびっくりする組み合わせですが、一度お試し下さい。


らっきょう

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